Anasayfa / Diyet / Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet günlükleri, sağlıklı beslenme, zayıflama, başarı öyküleri

İştah Kesen Yiyecekler

İştahınız açıldıysa ve kilo vermek istediğiniz halde bir türlü iştahınıza engel olamıyorsanız ...

Devamını Oku »

Diyette Bezelye Yenir Mi?

Diyet denilince akla hep bir kısıtlama hali ve yasaklar gelir. Bezelye de ...

Devamını Oku »

Kilo Verirken Kasınızdan Yemeyin!

Deniz sezonunu açmaya sayılı günler kala, spor salonları ve egzersiz yapmaya uygun ...

Devamını Oku »

Bonfile Salatadan Masum

Kara kış geride kaldı. Doğa uyandı, yenilendi. Peki biz? Kocaman ağaçlar bile ...

Devamını Oku »

Yanlış Diyet Saçı Dökebilir

Saç Ekim Birimi Koordinatörü Yasemin Gülgör, saç sağlığı hakkında merak edilen soruların ...

Devamını Oku »

Bu 5 Süper Besin Kiloya Düşman

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo vermeye yardımcı olan 5 süper besin ...

Devamını Oku »

Karın Bölgesindeki Yağlanmaya ‘Krill’ İle Dur Deyin

Günümüz insanının yaşlanmayı geciktirme ve güzel bir bedene sahip olma isteği, popüler ...

Devamını Oku »

Kilo Koruma Rehberi

Yaz aylarında meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek, bol bol su içmek ve daha ...

Devamını Oku »

Uyurken Nasıl Zayıflarız?

İyi bir uykunun kilo vermenize yardımcı olmasını istiyorsanız bilim insanlarının önerilerini dikkate ...

Devamını Oku »

Kilo Vermek İsteyenler Domates Yemeli

Önümüzde doğal veya organik domatesleri bulabileceğiniz bir yaz var. Yemeklere eşsiz lezzetler ...

Devamını Oku »
Yandex.Metrica