SAĞLIKLA İLGİLİ YARARLI VİDEOLAR İÇİN KANALIMIZA ABONE OLUN !!!


   SAĞLIĞIM İÇİN Kanalına abone olarak yeni sağlık videolarından haberdar olmayı ve bizi desteklemeyi unutmayın !
Anasayfa / Diyet

Diyet

Nasıl diyet yapılır, popüler diyetler, diyet listeleri, kalori hesabı…

Bu 5 Süper Besin Kiloya Düşman

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo vermeye yardımcı olan 5 süper besin ...

Devamını Oku »

Karın Bölgesindeki Yağlanmaya ‘Krill’ İle Dur Deyin

Günümüz insanının yaşlanmayı geciktirme ve güzel bir bedene sahip olma isteği, popüler ...

Devamını Oku »

Kilo Koruma Rehberi

Yaz aylarında meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek, bol bol su içmek ve daha ...

Devamını Oku »

Uyurken Nasıl Zayıflarız?

İyi bir uykunun kilo vermenize yardımcı olmasını istiyorsanız bilim insanlarının önerilerini dikkate ...

Devamını Oku »

Kilo Vermek İsteyenler Domates Yemeli

Önümüzde doğal veya organik domatesleri bulabileceğiniz bir yaz var. Yemeklere eşsiz lezzetler ...

Devamını Oku »

Sezonluk Diyetçi Olmayın

Herhangi bir davranış değişikliğinden sonuç alabilmemiz için alışkanlık haline gelmesi gerekir. Arada ...

Devamını Oku »

Fazla Meyve Yağlanmayı Artırıyor

Genel Beslenmede Yapılan Hangi Hatalar Yağlanmayı Artırır? Yağlanmayı Artıran Genel Beslenme Hataları hakkında sizin ...

Devamını Oku »

Tereyağ Mı, Margarin Mi?

Diyet Yaparken Hangi Yağ, Ne Kadar Tüketilmeli? Diyet Yaparken Tüketilmesi Gereken Yağlar hakkında sizin için ...

Devamını Oku »

Verilen Kiloyu Korumanın 15 Şartı

Verilen Kiloyu Korumanın Şartları Nelerdir? Verilen Kiloyu Korumanın Şartları hakkında sizin için topladığımız bilgiler aşağıdaki ...

Devamını Oku »

Bitter Çikolata Zayıflatıyor

Çikolata Yiyerek Diyet Yapmak Mümkün Mü? Çikolata Yiyerek Diyet Yapmak hakkında sizin için topladığımız bilgiler aşağıdaki ...

Devamını Oku »
Yandex.Metrica